(G-1-2) L’amour est une émotion que je dois devenir

MISE EN PRATIQUE
Lecture de rappel : Matin - Midi (Alarme à programmer) 
Bilan et évaluation : Soir (auto-évaluation de 0 à 4 - D’insatisfaisant à très satisfaisant) (Compléter le tableau bilan sur 30 jours) 

THEME : Amour durable - Solution du bonheur - Devenir amour

OBJECTIFS (critères d’évaluation)
Je dois transformer mes émotions en de la douceur, car l’amour est une émotion douce. Elle me rend la vie très agréable.
La clé de l’amour doit être en moi. Je dois devenir plaisant dans mon corps, mental, émotions, énergies.

Explication détaillée de la pratique

Les moments d’amour sont souvent vécus comme l’expérience la plus profonde de la vie.
Non parce que ce c’est vrai, mais parce c'est souvent la chose la plus intense qu'on ait touché.
La haine est une émotion amères comme (l'irritation, l'agitation, peur, l'anxiété, désagrément.)
 

Quand l’amour arrive d’abord en moi, il n’y a ni clé, ni serrure ni porte.
Quand l’amour a besoin d’un stimuli extérieur, car il n’est pas créée en moi, cela demandent d’énorme quantité de gestion. Et si je ne la gères pas, il mourra. 
C’est ainsi que quand les êtres humains me déçoivent, alors je vais chercher l’amour inconditionnel ailleurs ou à distance : Comme un chien est amour ou Dieu est amour… c'est la façon la plus malheureuse de vivre.

Mais si la clé de l’amour est simplement en moi, alors je n’ai pas à être aimant.
Il me suffit d’être simplement plaisant dans mon corps, mental, émotions, énergies. Et je serais un être merveilleux.
Parce que quand tout est plaisant en moi… Ce qui est nécessaire à cet instant, je vais le faire.

Je suis agréable avec quelqu'un, simplement parce que je suis agréable ! Ca ne demande aucun effort.
 

Si j’essaye de faire quelque chose que je ne suis pas, alors dans mes relations intimes, il y a un maximum de désagrément. Mais quand l’amour arrive d’abord en moi, il n’y a ni clé, ni serrure ni porte.
Pourquoi utiliser l’autre personne comme une clé pour débloquer une expérience qui a lieu en moi essentiellement.
Que deviendrait ma vie si j’étais capable de devenir une machine à créer de l’amour par moi-même ?
La vie devrait être comme cela quand il s’agit de joie, d'amour, d'exubérance…  Je dois en être la source.

La solution du bonheur est d’abord en moi avant d’être chez l’autre

Pour construire un amour durable, je dois prendre le contrôle de ma vie, de mes expériences personnelles.

Si je suis un être complet, alors mon existence intérieure fondamentale est un processus complet en lui-même.

Je dois faire l'expérience de tout comme étant moi-même et que cela arrive uniquement en moi.

Ce n'est pas quelque chose que je fais, c'est quelque chose que je dois devenir.

Si je travaille sur moi, je peux apprendre à gérer la douceur de mon mental, de mes émotions, de mes énergies vitales.

Comment construire un amour durable ?

“L’amour n’est pas une relation, c’est une certaine douceur d’émotions”
“Le parfum d’une fleur, c’est l’amour pour un être humain”
“L’amour en lui-même ne veut rien dire, mais c’est un merveilleux tremplin pour devenir heureux”

“L’amour ce n’est pas trouver la bonne personne, c’est d’abord devenir la bonne personne”
“Trouver la bonne personne est un état d’esprit irréaliste, si vous le pensez, vous serez bientôt déçu”
“Personne ne peut répondre aux attentes irréalistes de l’autre”
“Si l’amour est conditionnel, alors ce n’est pas de l’amour mais une transaction”
“L’amour, ce n’est pas un droit sur l’autre, c’est le devoir de le respecter”
« L’amour, c’est quand le bonheur de l’autre représente ton bonheur”
“Que quelqu'un d’autre t’aime ne fait aucune différence pour toi. Si tu aimes, ça rend ta vie très douce”
“Si quelqu’un vous aime parce que vous êtes à lui, vous êtes sa propriété. S’il vous aime pour ce que vous êtes, vous avez de la chance”
“Pour qu’il y est histoire d’amour vous devez devenir vulnérable. Si vous accepter de tomber, quelqu’un peut vous relever et marcher avec vous”