(G2-2-4) J’accepte mon passé pour écrire mon futur.
MISE EN PRATIQUE
Rappel quotidien : Matin (par email)
Lecture de rappel : Matin - Midi (Alarme à programmer)
Bilan et évaluation : Soir (auto-évaluation de 0 à 4 - D’insatisfaisant à très satisfaisant)
THEME : Responsabilité - Capacités à mieux agir et réagir - Accepter son passé
OBJECTIFS (critères d’évaluation)
Je fais la paix avec mon passé.
Si je doute de moi-même, je regarde en arrière et je vois le chemin déjà parcouru.
Explication détaillée de la pratique
Il est nécessaire de faire la paix avec son passé pour qu’il ne perturbe pas son présent et son futur.
Quel que soit notre passé, notre futur est entre nos mains.
Qui nous sommes en ce moment, ne doit pas être attribué à ce qui s’est passé hier, sinon nous mettons fin à nos chances dans la vie.
Ce sont les décisions que nous prenons aujourd’hui qui détermine notre futur, et non notre passé.
Quand nous commençons à douter de nous-même, il est temps de regarder en arrière et voir le chemin parcouru.
C’est grâce aux leçons du passé que nous sommes prêt pour le futur.
Responsabilité exclusive
Nous devons devenir responsable en tout car nous sommes le créateur de notre propre vie, afin d’anticiper, d’agir et de réagir de + en + vite.
C’est le seul moyen pour :
- garder le contrôle de notre vie et rester libre, en transformant tout évènement en opportunité (qu’ils nous concernent ou non, que nous en soyons à l’origine ou non)
« Notre vie, et l’expérience de notre vie sont entièrement de notre fait »
«Être responsable, c’est être capable de répondre au mieux de nos capacités à toute situation »
« Être responsable, c’est accepter à 100% la responsabilité de la façon dont nous vivons les évènements, même s’ils ne sont pas de notre faute »