Le bonheur

La maîtrise de ses réactions

Kintsukuroi. L'art de guérir les blessures émotionnelles

Apprendre comment surmonter une épreuve et la transcender pour en faire une forceTomas Navarro (Auteur) - Biographie

Résumé 

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Kintsukuroi est un art japonais ancestral qui consiste à réparer un objet cassé en appliquant de la poudre d'or sur les fêlures. Par analogie, nous pouvons transcender nos blessures émotionnelles en prenant en compte notre passé et nos accidents de parcours, sans chercher à les camoufler. Tomás Navarro nous propose ainsi une voie pour transformer les difficultés en opportunités et reconstruire nos vies à la manière des maîtres kintsukuroi.
Un très beau livre sur la résilience et l'amour que l'on doit se porter.
Tomás Navarro est psychologue. Il anime en Espagne des ateliers de kintsukoroi appliqué aux blessures émotionnelles en pleine nature. Kintsukoroi est son second livre.
" Mon corps est plein de cicatrices, elles m'ont toutes appris quelque chose. "

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