Succès 

Les lois et principes du succès

The Power of Full Engagement

 Jim Loehr, Tony Schwartz (Auteurs) - Biographie

Résumé 

sur amazon

"Combine la fermeté d'esprit des meilleurs entraîneurs avec l'inspiration douce mais insistante des conseillers spirituels les plus efficaces" (Fast Company).

Ce best-seller révolutionnaire du New York Times a aidé des centaines de milliers de personnes au travail et à la maison à équilibrer le stress et la récupération et à maintenir des performances élevées malgré des charges de travail écrasantes et des demandes de temps 24h/24 et 7j/7.

Nous vivons à l'heure numérique. Notre rythme est précipité, rapide et implacable. Face à des charges de travail écrasantes, nous essayons de nous entasser le plus possible chaque jour. Nous sommes câblés, mais nous fondons. La gestion du temps n'est plus une solution viable. Comme les auteurs à succès Jim Loehr et Tony Schwartz le démontrent dans ce livre révolutionnaire, la gestion de l'énergie, et non du temps, est la clé d'une haute performance durable ainsi que de la santé, du bonheur et de l'équilibre de la vie. Le pouvoir de l'engagement total est une approche hautement pratique et scientifiquement fondée pour gérer votre énergie plus habilement au travail et en dehors en exposant les principes clés de la formation et fournit un programme puissant, étape par étape, qui vous aidera à :

* Mobiliser quatre sources d'énergie clés
* Équilibrer la dépense énergétique avec un renouvellement énergétique intermittent
* Développer la capacité de la même manière systématique que le font les athlètes d'élite
* Créez des rituels de gestion de l'énergie positive très spécifiques pour apporter des changements durables

Surtout, ce livre fournit une feuille de route qui change la vie pour devenir plus pleinement engagé au travail et en dehors, c'est-à-dire physiquement énergisé, émotionnellement connecté, mentalement concentré et spirituellement aligné.

Résumé sur koober

Du savoir à l'action

Contenu en cours de réalisation