Autoévaluation du jour 1 - Programme complet 4 
Cela nous permet de de mieux connaitre vos besoins pour pouvoir créer votre programme personnalisé.
Pour chaque pratique, évaluez-vous de 0 à 4 
0 (Insatisfait) / 1 (Peu satisfait) / 2 (Moyen) / 3 (Satisfait) / 4 (Très satisfait)

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